Бесплатные материалы · Академия Саади
Научно обоснованные ресурсы о здоровье – бесплатно
Куратор: команда д-ра Сергея Саади. Каждый материал составлен на основе клинической практики и рецензируемых исследований. Открой материал сразу в аккордеоне или получи PDF в обмен на email.
Ещё бесплатные инструменты и руководства
Каждый материал открывается на отдельной странице – только один инструмент, без лишнего шума.
Бесплатные видео и вебинары
Записи лекций д-ра Саади – смотри бесплатно и познакомься с подходом, прежде чем переходить к углублённым курсам.
Бесплатная PDF-библиотека
Все PDF-руководства и протоколы
Все бесплатные руководства в одном месте: сон, сахар крови, блуждающий нерв, инсулинорезистентность, воспаление и анализы. Автор - д-р Сергей Саади, оформлено под печать. Введи email - пришлём PDF сразу.
Email нужен, чтобы мы могли отправить материал и делиться практическими рекомендациями по здоровью. Отписаться можно в любой момент.
Промежуточный итог
Выбери подходящий следующий шаг.
Материал у тебя в руках. Если хочешь продолжить, мы предлагаем электронные руководства для углубления в отдельные темы и структурированные курсы Академии с сообществом и обратной связью.
Низкие обязательства
Электронные руководства €19+
Углубись в одну тему самостоятельно.
Посмотреть руководства РекомендуетсяСтруктурированный путь
Курсы Академии
6–8 недель, сообщество, личная обратная связь.
Выбрать курсВесь контент носит образовательный характер и не заменяет оценку врача. С личными вопросами здоровья обращайтесь к своему семейному врачу или специалисту.
Бесплатное – это точка старта
Если хотите пойти глубже
Бесплатные материалы дают базу. Следующие шаги – руководства, вебинары и курсы – помогают действительно применить их в жизни.
Практические руководства
Подробные PDF-руководства по одной теме, которые можно применить сразу.
«Опасные секреты сахара в крови»
Книга д-ра Саади, издательство Varrak.
Вебинары и записи
Лекции д-ра Саади по одной теме; запись доступна 1 год.
Ainevahetuse Kood
8-недельный курс о метаболическом здоровье.
Одно практичное письмо о здоровье в месяц
Подпишитесь на рассылку д-ра Саади – разборы новых исследований, протоколы и ответы на вопросы читателей. Без спама, отписаться можно в любой момент.